admin – Ayurveda Cultura de la Vida

All posts by admin

La importancia del calcio en el organismo

El calcio es el mineral más abundante en nuestro cuerpo y tiene unas recomendaciones de consumo relativamente elevadas, ya que es esencial para la formación del esqueleto del cuerpo. Es muy importante

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Clorofila, la sangre verde

La clorofila es un pigmento de color verde presente en plantas y algas. La mayoría lo conoce por ser el elemento básico para transformar la energía del sol durante el proceso de la fotosíntesis. Lo

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¿Conocés la importancia de las especias y sus propiedades ayurvédicas? Parte 3

Poco a poco fuimos mostrándote el mundo de las especias. Gracias a nuestra serie de publicaciones, hemos podido enseñarte las funciones que tienen estas hierbas. Asimismo, nos sentimos orgullosos de

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Tips para disfrutar de un día pleno con salud y bienestar general

Hace unas semanas, te enumeramos las mejores maneras de lograr un buen sueño. En Ayurveda, queremos enseñarte a lograr una armonía total entre alma, mente y cuerpo. Queremos ayudarte a vivir en equilibrio.

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Los 6 gustos y los 3 doshas: cómo lograr una dieta equilibrada

La dieta es la manera primaria en la cual podemos balancear los desequilibrios Vata, Pitta y  Kapha en nuestra vida de cada día. No muchos lo saben, pero existen seis gustos diferentes que pueden ayudarte

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Comenzá a preparar una deliciosa horchata casera

El alpiste es una semilla que fue injustamente relegada y conocida como alimento para pájaros. Muchos lo tienen en sus casas, pero pocas personas conocen los beneficios que tiene esta semilla enzimática

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¿Conocés la importancia de las especias y sus propiedades ayurvédicas? Parte 2

Hace unos días, descubriste qué son las especias. No solo aprendiste que estas hierbas medicinales tienen miles de funciones (aromatizar, dar color, resaltar el sabor, entre otras cosas), sino que también

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¿Conocés la importancia de las especias y sus propiedades ayurvédicas? Parte 1

Las especias son hierbas medicinales utilizadas para alterar las características de diversos alimentos, hacerlos más digeribles. También sirven para extraer las propiedades nutricionales y curativas

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Relajate y disfrutá de un estupendo desayuno alcalinizante

En nuestro post anterior, hablamos acerca del cáncer. Allí, explicamos que esta enfermedad depende en gran medida de la alimentación y el estilo de vida de una persona. Es por esta razón que, si una

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Conocé y evitá la causa primaria del cáncer

A pesar de que la mayoría de las personas no lo sepa, la causa primaria del cáncer, esta enfermedad que ataca sorpresivamente y destruye los tejidos del cuerpo, se descubrió hace más de 90 años.

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