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La importancia del calcio en el organismo
El calcio es el mineral más abundante en nuestro cuerpo y tiene unas recomendaciones de consumo relativamente elevadas, ya que es esencial para la formación del esqueleto del cuerpo. Es muy importante
Leer másClorofila, la sangre verde
La clorofila es un pigmento de color verde presente en plantas y algas. La mayoría lo conoce por ser el elemento básico para transformar la energía del sol durante el proceso de la fotosíntesis. Lo
Leer más¿Conocés la importancia de las especias y sus propiedades ayurvédicas? Parte 3
Poco a poco fuimos mostrándote el mundo de las especias. Gracias a nuestra serie de publicaciones, hemos podido enseñarte las funciones que tienen estas hierbas. Asimismo, nos sentimos orgullosos de
Leer másTips para disfrutar de un día pleno con salud y bienestar general
Hace unas semanas, te enumeramos las mejores maneras de lograr un buen sueño. En Ayurveda, queremos enseñarte a lograr una armonía total entre alma, mente y cuerpo. Queremos ayudarte a vivir en equilibrio.
Leer másLos 6 gustos y los 3 doshas: cómo lograr una dieta equilibrada
La dieta es la manera primaria en la cual podemos balancear los desequilibrios Vata, Pitta y Kapha en nuestra vida de cada día. No muchos lo saben, pero existen seis gustos diferentes que pueden ayudarte
Leer másComenzá a preparar una deliciosa horchata casera
El alpiste es una semilla que fue injustamente relegada y conocida como alimento para pájaros. Muchos lo tienen en sus casas, pero pocas personas conocen los beneficios que tiene esta semilla enzimática
Leer más¿Conocés la importancia de las especias y sus propiedades ayurvédicas? Parte 2
Hace unos días, descubriste qué son las especias. No solo aprendiste que estas hierbas medicinales tienen miles de funciones (aromatizar, dar color, resaltar el sabor, entre otras cosas), sino que también
Leer más¿Conocés la importancia de las especias y sus propiedades ayurvédicas? Parte 1
Las especias son hierbas medicinales utilizadas para alterar las características de diversos alimentos, hacerlos más digeribles. También sirven para extraer las propiedades nutricionales y curativas
Leer másRelajate y disfrutá de un estupendo desayuno alcalinizante
En nuestro post anterior, hablamos acerca del cáncer. Allí, explicamos que esta enfermedad depende en gran medida de la alimentación y el estilo de vida de una persona. Es por esta razón que, si una
Leer másConocé y evitá la causa primaria del cáncer
A pesar de que la mayoría de las personas no lo sepa, la causa primaria del cáncer, esta enfermedad que ataca sorpresivamente y destruye los tejidos del cuerpo, se descubrió hace más de 90 años.
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